CRP 06/189769
Consultas Online para Adultos e Adolescentes.
Ciência que acolhe. Olhar que entende. Caminho construído com você.
PSICOTERAPIA PARA:
TDAH
Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade
TEA
Transtorno do Espectro do Autismo – Nível 1 de suporte
TAG
Transtorno de Ansiedade Generalizada e Agorafobia
Questões como:
Divórcio, luto, situações e momentos difíceis
Questões como:
Baixa autoestima, dificuldade em impor limites nas relações
Auxiliando na sua jornada com a melhor evidência científica disponível
Compreensão emocional
Criar espaço para entender suas emoções e sua história — sem pressa e sem julgamento.
Ferramentas
para o dia a dia
Construir juntos estratégias que te ajudem a enfrentar os desafios com mais fluidez.
Caminho de transformação
Estratégias científicas e individuais para criar mudanças reais na sua vida.
ANAMNESE
CLÍNICA
Escuta acolhedora, criação de vínculo e mapeamento dos sintomas, da sua trajetória de vida e rotina.
CONCEITUAÇÃO
DO CASO
Identificação dos padrões que influenciam seus padrões emocionais, de pensamentos e comportamentos.
PLANO DE TRATAMENTO
INDIVIDUALIZADO
Metas terapêuticas com regulação emocional e resolução de problemas, alinhadas às suas necessidades.
TRATAMENTO
CONTÍNUO
Acompanhamento, ajustes estratégicos e prevenção de recaídas para consolidar sua evolução pessoal.
CONHEÇA AS MENTORIAS
IMPORTANTE: Essa mentoria NÃO têm caráter terapêutico. É uma psicoeducação que integra, mas não substitui o tratamento convencional.
Encontre sua essência. Viva do seu jeito.
com cursos de produtividade que só me deixava mais mal pq eu n conseguia seguir nada.
a Ary me explicou como meu cerebro funciona de um jeito tao simples q td fez sentido.
aquele caderno do caos salvou minha vida pra tirar as mil coisas da cabeça. Hj eu to bem
mais leve e parei de me chicotear tanto quando as coisas saem do trilho.”
n sabia pq meu tempo sumia. as estrategias q ela ensinou sao faceis e mto boas, uso ate hj.
o planner ajudou mto a botar ordem na bagunça. hj eu sinto q sou dona do meu horario e
n fico mais desesperada com as tarefas acumulando.”
ficavam loucos cmg. a ary me ensinou umas manhas q realmente
funcionam pra quem tem tdah e n é aquelas conversa de professor. a parte de
autocompaixão me ajudou a parar de me cobrar tanto por bobeira. valeu dms.”
O diferencial é que ela entende de vdd o que é ter tdah, não é aquelas tecnicas
chatas que todo mundo fala e não serve pra gente. O diario de autocompaixão
parece bobagem mas me ajudou dms a não me odiar tanto no fim do dia.
O planner tb é otimo pq não é complicado de usar.”
